Bia Reis19- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя Bia Reis19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

55,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

1079 ккал

Жир: 60,95г | Белк: 81,26г | Углев: 52,22г. Завтрак: Cafezinho, Pão Low Carb. Обед: Arroz de Couve Flor, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Ужин: Queijo Parmesão (Ralado), Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Coração de Frango. Перекус/Другое: Carne, Macarrão. подробнее ...

936 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bia Reis19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bia Reis19- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

Bia Reis19-Изменение Веса