temik062005- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

64,1 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

1396 ккал

Жир: 46,35г | Белк: 117,93г | Углев: 130,10г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Верный Чиабатта. Обед: Миндаль Филе Куриное с Овощами, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной с Майонезом. Ужин: Мандарины, Нектарин, ВкусВилл Стейк Кеты, Овощное Рагу с Курицей. Перекус/Другое: Активиа Йогурт Манго Виноград, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса