sum77.77- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя sum77.77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

86 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

1046 ккал

Жир: 49,50г | Белк: 80,39г | Углев: 68,75г. Завтрак: Лаваш Тонкий из Муки Пшеничной Цельнозерновой , Огурцы Маринованные, Сыр Сулугуни, Капуста, Помидоры, Куриный Фарш. Обед: Капуста, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Кабачок, Куриный Фарш. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sum77.77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sum77.77- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

sum77.77-Изменение Веса