A.Ceballos- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя A.Ceballos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

2182 ккал

Жир: 30,96г | Белк: 169,19г | Углев: 301,45г. Завтрак: Clara de Huevo, Huevo, The Rustik Bakery The Rustik Bakery Masa Madre, Carrefour Proteína Plus Fresa. Обед: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Jengibre , Knorr Caldo de Carne, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Maggi Puré de Patatas, Fitness Burger Burguer Pimientos. Ужин: Knorr Caldo de Carne, Arla Protein Delite 5% Fat, Hacendado Pechuga de Pollo Entera, Ligeresa Mayonesa, Carrefour Mini Helado Clásico sin Azúcar, Carrefour Baguette. Перекус/Другое: Margui Queso Fresco Batido 0%, Kellogg's Cereales Miel Pops. подробнее ...

3496 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A.Ceballos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A.Ceballos- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

A.Ceballos-Изменение Веса