Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EluElaEli
Журнал
10 май 23
EluElaEli- Журнал, 10 май 23
Параметры Пользователя EluElaEli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Viel unterwegs, Radler mit Freunden, auswärts essen, zu wenig Wasser getrunken. nicht getrackt.
Ich setze ab jetzt wieder mehr Fokus und versuche so gut zu tracken, wie es geht.
Und ich will wieder laufen gehen. :)
105,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2023:
1864 ккал
Жир: 71,51г | Белк: 49,77г | Углев: 236,98г.
Завтрак:
Myprotein Vegan Protein Blend Chocolate Peanut Caramel , Alpro Natur Ungesüßt, Gut & Günstig Beerenmischung, Chia-Samen, Kölln Haferflocken, GutBio Barista Hafer Drink, Kaffee.
Обед:
Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Hummus, Vogtlandweide Kräuterquark Leicht, Süßkartoffel, REWE Beste Wahl Prinzessbohnen.
Ужин:
Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Schoko, Homann Nudelsalat Italienische Art.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EluElaEli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю