kirchgellersen- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

mal wieder 😉😂

66 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

1732 ккал

Жир: 100,97г | Белк: 61,78г | Углев: 140,34г. Завтрак: Kräutertee, Espresso. Обед: Flirt Zero Zitrone, Sonnenblumenöl, Rinderhackfleisch, Knorr Spargel Cremesuppe. Ужин: Gekochtes Ei, Balsamico, Olivenöl, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Перекус/Другое: Ritter Sport Goldschatz, Flirt Zero Zitrone, Seeberger Popcorn-Mais, Äpfel, Milch 1,5%, Aldi Trauben Kernlos, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Diese Zahl verfolgt mich, würde mich gerne mal von ihr trennen 😂

10 май 23 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса