Jem110- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя Jem110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

87,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

1762 ккал

Жир: 59,47г | Белк: 60,60г | Углев: 269,21г. Завтрак: Banane, Edeka Apfel-Rotkohl, Senseo Guten Morgen Kaffee, Ihle Schwabenkornspitz, Banane, Edeka Apfel-Rotkohl, Senseo Guten Morgen Kaffee. Обед: Kaffee (Gemahlen). Ужин: Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Mozzarella, Gemischter Salat. Перекус/Другое: Jonagold, funny-frisch Ofen Chips Paprika, Mandeln, Mandeln, Kaffee (Gemahlen). подробнее ...

3408 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 14,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jem110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jem110- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

Jem110-Изменение Веса