Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pole :3
Журнал
10 май 23
Pole :3- Журнал, 10 май 23
Параметры Пользователя Pole :3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023
43,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2023:
2358 ккал
Жир: 119,32г | Белк: 86,90г | Углев: 232,92г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Фисташки, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Palermo Пармезан, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Свекла Вареная, Суп Пюре Куриный Шк, Bonduelle Кукуруза.
Ужин:
Сливочное Масло, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Palermo Пармезан, Чай с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, ВкусВилл Кекс Морковный с Грецким Орехом.
Перекус/Другое:
Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Круассан Миндальный с Малиной.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pole :3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю