justduing- Журнал, 10 май 23

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

2841 ккал

Жир: 87,69г | Белк: 136,52г | Углев: 371,25г. Обед: 감자탕, 공기밥. Ужин: 제육볶음, 밥. Перекус/Другое: 과일 참외, 피자, 크로와상. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса