thiagosantosts7- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023

94,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

3839 ккал

Жир: 116,35г | Белк: 193,58г | Углев: 484,95г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Itambé Leite em Pó Integral, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Itambé Leite em Pó Integral, Pão Frances (Taco 2011), Campo Belo Milho para Pipoca. Ужин: Tirolez Requeijão Cremoso, Hellmann's Maionese, Ovo, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Andorinha Sonho Americano, Dolce Gusto Cápsula Nesquik, Itambé Leite em Pó Integral, Marilan Pit Stop Original, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Pão Frances (Taco 2011). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса