winnie13991- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

72,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

1492 ккал

Жир: 57,96г | Белк: 94,57г | Углев: 95,88г. Обед: 義美檸檬風味薄餅夾心, 柳營鮮乳, 奧利塔精緻橄欖油, 全聯雞里肌肉, 炒青菜, 荷包蛋, 全家烤馬鈴薯. Ужин: 韭菜盒子, 禾乃川國產豆製所香香豆纖營養餅. Перекус/Другое: 樂天 (Lotte) Tico可可脆皮香草風味雪糕(黑巧克力口味), 全聯全酪煙燻乾酪, 全聯豬里肌肉片, 富源成豆包, 金門酒廠 38度金門高粱酒, 頂好涼拌脆腸, 鹌鹑蛋. подробнее ...

1557 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса