satchmosmom1676- Журнал, 03 фев 15

I find that a Vicki Yohe CD will equal 45 minutes which equals appr 2.5 miles. I walked 3.5 mi today. Hope to do that 3 times weekly, at least.

87,9 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2015:

2541 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

satchmosmom1676-Изменение Веса