izziiiiie- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя izziiiiie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

53,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

1163 ккал

Жир: 37,42г | Белк: 80,69г | Углев: 123,95г. Завтрак: Banana, 매일유업 어메이징 오트 언스위트. Обед: 하림e닭 한입 닭가슴살 바질 & 올리브 , Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Ужин: GS25 반숙란, 아임닭 한입가득 스팀 닭가슴살 치즈. Перекус/Другое: 롯데 애니타임, 뚜레쥬르 갈릭퐁당브레드(소), 닥터유 미니 단백질바 24G, 하루견과 하루견과 화이트, GS25 반숙란, 베노프 20바 카카오, 베노프 20바 쌀과자, 매일 셀렉스 프로틴바 너츠. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izziiiiie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izziiiiie- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

izziiiiie-Изменение Веса