Bia Reis19- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя Bia Reis19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

1568 ккал

Жир: 111,48г | Белк: 103,56г | Углев: 37,89г. Завтрак: Cafezinho, Orégano, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Mexido. Обед: Costelinha, Walmart Queijo Mussarela, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Philadelphia Cream Cheese Original, Quero Ervilha em Conserva, Arroz de Couve Flor, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Cafezinho, Philadelphia Cream Cheese Original, Pão de Frigideira Low Carb. подробнее ...

941 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bia Reis19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bia Reis19- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

Bia Reis19-Изменение Веса