analuisamaia- Журнал, 06 май 23

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 71,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2023:

132 ккал

Жир: 6,17г | Белк: 4,45г | Углев: 16,17г. Завтрак: Banana Prata, Polenghi Queijo Tipo Brie, Café com Leite Desnatado. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

analuisamaia-Изменение Веса