analuisamaia- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя analuisamaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 71,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

1285 ккал

Жир: 44,65г | Белк: 141,80г | Углев: 89,24г. Завтрак: Café. Обед: Alface Americana, Tomates Cereja, Qualitá Carne Moída de Patinho, Jasmine Wrap Espinafre, Président Queijo Prato. Ужин: Lacta Bis (7g), Jasmine Wrap Espinafre, Président Queijo Prato, Qualitá Carne Moída de Patinho. Перекус/Другое: Wheyviv Biscoito de Coco, Wheyviv Banana com Whey Protein, Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Vitória Uva. подробнее ...

1745 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

analuisamaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

analuisamaia- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

analuisamaia-Изменение Веса