ColleenS713- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023

62,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

1539 ккал

Жир: 69,42г | Белк: 91,15г | Углев: 131,52г. Завтрак: Organic Valley Organic Half & Half, Now Real Foods Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Birch Benders High Protein Pancakes, Unsweetened Frozen Blueberries. Обед: Pineland Farms Ground Beef 90/10, Saltine Crackers, Sprague Lentil vegetable soup organic , Great Value Enriched Hamburger Buns. Ужин: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Green String Beans, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Перекус/Другое: LesserEvil Himalayan Sweetness Popcorn, Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса