bernayb- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя bernayb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023

75,9 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

1231 ккал

Жир: 44,88г | Белк: 110,84г | Углев: 93,90г. Завтрак: Beyaz Ekmek, Yumurta, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir . До Ужина: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Kayısı. Ужин: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Soğanlar, Pişmiş Olgun Soğan, Beyaz Ekmek, Pişmiş Yağsız Dana Eti. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bernayb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bernayb- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

bernayb-Изменение Веса