rcpickett- Журнал, 03 фев 15

Параметры Пользователя rcpickett | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2015

115,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2015:

2541 ккал

Жир: 126,24г | Белк: 107,36г | Углев: 270,06г. Завтрак: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Taco Bell Cheesy Potato Burrito, Taco Bell Steak Quesadilla. Обед: Speedway SuperAmerica Pepperoni Pizza, Mars Milky Way Bar, Monster Energy Ultra Sunrise. Ужин: Kroger 3 Cheese Blend Singles, Kroger 100% Whole Wheat Bread, Kroger Black Forest Ham, Kroger Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Gala Apples, Coca-Cola Diet Coke. подробнее ...

3376 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Спать - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть - 5 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rcpickett-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rcpickett- Журнал, 03 фев 15

Оставить свой Комментарий

rcpickett-Изменение Веса