Thelast30lbs- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя Thelast30lbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023

96,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

1010 ккал

Жир: 35,03г | Белк: 79,20г | Углев: 103,51г. Завтрак: Blueberries, Raspberries, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Обед: Seattle Sourdough Baking Company Sandwich Rounds, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Chop't Red Onion, Mayonnaise, Turkey Breast Meat. Ужин: Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, HEB Grilled Chicken Breast. Перекус/Другое: Kirkland Signature Raw Almonds, Dr. Pepper Diet Dr Pepper (16 oz). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thelast30lbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thelast30lbs- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

Thelast30lbs-Изменение Веса