Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Saara-Irene
Журнал
09 май 23
Saara-Irene- Журнал, 09 май 23
Параметры Пользователя Saara-Irene
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2023:
1607 ккал
Жир: 69,77г | Белк: 52,69г | Углев: 188,97г.
Завтрак:
Kahvi, Kotimaista Barista Kaurajuoma, Maitokahvi, Valio Arki Juusto, Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Ruisleipäpalat, Rainbow Broilerleikkele, Keiju Rypsiöljylevite 75%.
Обед:
Juustosarvi, Kahvi, Kotimaista Barista Kaurajuoma, Fazer Sininen Maitosuklaa, Rainbow Kevyt Punajuurisalaatti, Tonnikalapastavuoka, Pirkka Rapea Valkosipuli Chili-Seesamiöljyssä.
Ужин:
Keiju Rypsiöljylevite 75%, Valio Arki Juusto, Kotimaista Ruisleipäpalat, Kotimaista Broilerileikkele, Juustosarvi.
Перекус/Другое:
Omenat, Banaanit.
подробнее ...
3454 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Saara-Irene-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю