Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagostefani
Журнал
09 май 23
thiagostefani- Журнал, 09 май 23
Параметры Пользователя thiagostefani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2023:
1419 ккал
Жир: 41,27г | Белк: 145,45г | Углев: 108,56г.
Завтрак:
Ibertioga Queijo Minas Frescal, Vale do Sol Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa.
Обед:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Vagem Cozida, arroz branco cozido, Peito de Frango Grelhado.
Ужин:
Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Paraíso Requeijão Cremoso, Tozzi Azeitonas Verdes Sem Carozo, Uvas-Passas (sem Sementes), Peito de Frango Grelhado.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagostefani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю