ramblemanje- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023

110,2 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

1453 ккал

Жир: 64,59г | Белк: 80,17г | Углев: 145,46г. Завтрак: Egg, Eggo French Toast Waffle. Обед: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Pepperidge Farm White Sliders Mini Buns, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Перекус/Другое: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Nabisco Teddy Grahams Chocolate, Rice Krispies. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса