lenok_z_- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя lenok_z_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

2121 ккал

Жир: 80,81г | Белк: 83,06г | Углев: 167,55г. Завтрак: Hochland Grunlander Сыр, Салат Айсберг, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Помидоры, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Яйцо. Обед: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Iberica Маслины без Косточки, Пятерочка Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Mirel Торт Черничное Молоко. Ужин: Фисташки, Б-52, Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное. Перекус/Другое: Эконива Молоко 2,5% , Сарафаново Молоко 1,5%, Mirel Торт Черничное Молоко. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok_z_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok_z_- Журнал, 07 май 23

Оставить свой Комментарий

lenok_z_-Изменение Веса