thiagostefani- Журнал, 03 фев 15

Параметры Пользователя thiagostefani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2015

87 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2015:

1363 ккал

Жир: 39,41г | Белк: 134,74г | Углев: 114,41г. Завтрак: Itambé Leite Desnatado, Ovo Cozido, Maçã, Tirolez Creme de Ricota, Itambé Requeijão Light, Seven Boys Pão Integral Trigo e Linho. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Arroz Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Tomates, Arroz Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Nutracom Whey Protein 4 Fuel. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagostefani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagostefani- Журнал, 03 фев 15

Оставить свой Комментарий

thiagostefani-Изменение Веса