Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elka11111
Журнал
09 май 23
elka11111- Журнал, 09 май 23
Параметры Пользователя elka11111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2023:
1353 ккал
Жир: 30,68г | Белк: 50,70г | Углев: 219,45г.
Завтрак:
Поджаренный Лаваш, Лаваш, Slakon Печенье Сахарное "Буби-Юби" с Воздушным Рисом, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Три Семерки Сухарики с Сыром, Slakon Печенье Сахарное "Буби-Юби" с Воздушным Рисом, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макароны Отварные.
Ужин:
Пятерочка Турновер с Ветчиной и Сыром, Каждый День Цветочный Мед, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Mixbar Маршмеллоу, Slakon Печенье Сахарное "Буби-Юби" с Воздушным Рисом, Цукаты, Три Семерки Сухарики с Сыром.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elka11111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю