Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenres.s
Журнал
09 май 23
lenres.s- Журнал, 09 май 23
Параметры Пользователя lenres.s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
о,навіть мінус,я думала буде плюс 😂
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2023:
1327 ккал
Жир: 55,93г | Белк: 72,93г | Углев: 156,74г.
Обед:
Блины на Молоке, Philadelphia Сыр Филадельфия, Ятрань Паштет Луковый, Herbalife Блины Протеиновые с Ф1, Арахисовая Паста, Зеленый Чай.
Ужин:
Наш Сік Вишневый Сок, Philadelphia Сыр Филадельфия, НБХЗ Хліб З Висівками, Гречневый Суп.
Перекус/Другое:
Milka Бисквит, Зеленый Чай, Fresh Box Протеиновый Батончик Клубника .
подробнее ...
1396 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 7 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 13 часа и 43 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenres.s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю