Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zazuvera
Журнал
09 май 23
zazuvera- Журнал, 09 май 23
Параметры Пользователя zazuvera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023
75 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2023:
1306 ккал
Жир: 59,12г | Белк: 72,47г | Углев: 117,04г.
Завтрак:
Leyma Leche Entera, Café, Café, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar.
Обед:
Mercadona Merengue, Níspero, Lindt Chocolate Negro 85%, Carrefour Espárragos Verdes, Sandra Magro de Cerdo, Boniato.
Ужин:
Mercadona Merengue, Bonarea Pan de Maíz , Hacendado Queso Gallego.
Перекус/Другое:
Café con Leche, Paleobull Elixir Cacao, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, DIA Rosquillas con Azucar.
подробнее ...
1812 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zazuvera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю