kindston- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя kindston | < Предыдущая Запись |Следующий >

Майские праздники не прошли даром. Hello привес ! 😅

60,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

1557 ккал

Жир: 75,12г | Белк: 88,02г | Углев: 109,54г. Завтрак: Iberica Crema Balsamica, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Зеленый Листовой Салат, Окское Яичный Белок, Sen Soy Рисовая Бумага, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Каждый День Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Обед: Перекресток Манты с Говядиной на Пару, Плов с Курицей. Ужин: Green Ray Опята Маринованные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Chateau Вино Розовое Сухое. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. подробнее ...

2214 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kindston-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kindston- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

kindston-Изменение Веса