MDW80- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

1539 ккал

Жир: 36,69г | Белк: 90,15г | Углев: 196,60г. Завтрак: AH Biologisch 100% Appelstroop, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Woutkorn. Обед: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Woutkorn, Beemster 30+ Oude Kaas. Ужин: Chef Select & You Groenteschnitzel, Bieten salade zonder pasta, CêlaVita Mini-Krieltjes , Vita D'or Fritessaus Halfvol. Перекус/Другое: Snelle Jelle Granola Noten, Lindahls Kvarg Stracciatella, Mandarijn, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. подробнее ...

1885 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Dat moet lekker voelen na gisteren

09 май 23 написано членом: HélèneNoordhoek

Zeker, maar nog steeds was er meer bij, dan nu eraf. Dus proberen vast te houden 🤞💪😇

09 май 23 написано членом: MDW80


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса