AlinaSilkina❤️- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя AlinaSilkina❤️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023

64,1 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

1447 ккал

Жир: 67,25г | Белк: 67,25г | Углев: 132,05г. Завтрак: Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо, Сахар, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Особый. Обед: Heinz Итальянский Кетчуп, Селяночка Гречка в Пакетиках, Белоручка Капуста Маринованная Шинкованная с Морковью и Яблоками, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Ужин: Хачапури по-Аджарски, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Перекус/Другое: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlinaSilkina❤️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlinaSilkina❤️- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

AlinaSilkina❤️-Изменение Веса