КОООТдаша- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023

60,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

1314 ккал

Жир: 38,75г | Белк: 120,61г | Углев: 112,53г. Завтрак: Яндекс Лавка Маасдам, Жареное Яйцо, Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Яичный Белок. Обед: Пятерочка Редис, Вареная Куриная Грудка +, Оливковое Масло, Белая Дача Капуста с Морковью, Белая Дача Салат Айсберг, Щедрый Год Гречка в Пакетиках. Ужин: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Куриная Грудка на Гриле, Белая Дача Салат Айсберг, Масло Подсолнечное. Перекус/Другое: Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Ашан Клубника Свежая. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса