Татьяна Чебанова- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя Татьяна Чебанова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023

62,7 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

2481 ккал

Жир: 114,14г | Белк: 91,44г | Углев: 196,31г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Молочник Молоко 6%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо. Обед: Помидоры, Плов. Ужин: Джаз Арахис Жареный Соленый, SPAR Соус Белый для Шашлыка, Хадыженское Пиво, Лаваш Тонкий, Агрокомплекс Шашлык Свиной. Перекус/Другое: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Здорово Есть Шоколадно-Фундучная Паста. подробнее ...

1633 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Чебанова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Чебанова- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

Татьяна Чебанова-Изменение Веса