glovetosaori- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

816日目

出かけるので早く測りました
排便まだです

51,1 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

964 ккал

Жир: 12,64г | Белк: 39,87г | Углев: 175,98г. Обед: にぎり寿司. Ужин: ニンジン, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, ぶなしめじ, カブ, 生姜, 株式会社横田屋本店三陸産　くきわかめ, ヨコオデイリーフーズこんにゃく　三角こんにゃく黒, 株式会社　染野屋おから, にんにく. Перекус/Другое: 亀田製菓 53gハイハイン, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族, ネスレミロ, 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP., ファンダメンタルズオーガニックホワイトチアシード. подробнее ...

1300 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса