Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
03 фев 15
Advza- Журнал, 03 фев 15
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2015
43,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2015:
1213 ккал
Жир: 38,25г | Белк: 103,51г | Углев: 113,54г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты.
Обед:
Тайна Океана Икра из Морских Водорослей, Огурец (с Кожурой), Bona Vita Соевое Мясо по-Пекински, Японская Лапша Соба (Приготовленная).
Ужин:
Останкино Простокваша Термостатная, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2.5%, Соевый Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Кунжут, Льняное Масло.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю