Donkiee- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя Donkiee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

90,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

1236 ккал

Жир: 81,29г | Белк: 98,81г | Углев: 33,46г. Завтрак: Coffee, Egg, Water, Incauca Turbinado Sugar, Smithfield Boneless Ham Steak, Baby Spinach, Shamrock Farms Half and Half. Обед: Marie's Red Wine Vinaigrette, Hormel Original Pepperoni Slices, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Black Olives, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix. Ужин: Hellmann's Real Mayonnaise, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Broccoli, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Перекус/Другое: Coffee, Granulated Sugar , Great Value Powdered Creamer, Kroger Rotisserie Chicken. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donkiee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donkiee- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

Donkiee-Изменение Веса