Iren920809- Журнал, 08 май 23

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

113 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

688 ккал

Жир: 46,99г | Белк: 9,15г | Углев: 57,43г. Перекус/Другое: Хворост. подробнее ...

2958 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 56 минуты, Отдыхать - 23 часа и 4 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iren920809-Изменение Веса