GuidoSic- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя GuidoSic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

68,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

1494 ккал

Жир: 36,73г | Белк: 195,00г | Углев: 88,08г. Завтрак: Vitargo Vitargo, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. До Обеда: Wasa Integrale, Aia Petto di Pollo Cotto al Forno. Обед: Carrefour Carne Bovina in Gelatina, Wasa Integrale. До Ужина: Aia Bresaola di Tacchino, Esselunga Mandorle Sgusciate. Ужин: Daily Bread Pane di Segale, Fegato di Vitello, Cipolle. После Ужина: Prolabs Prime Casein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. подробнее ...

136 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GuidoSic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GuidoSic- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

GuidoSic-Изменение Веса