renatekw- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя renatekw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1283 ккал

Жир: 28,11г | Белк: 81,06г | Углев: 162,12г. Завтрак: Appels, Zespri Kiwi Gold, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Oatly Havermelk, AH Biologisch Rode Paprika, Zonnatura Muesli Proteïne, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel. Обед: AH Drie Kleuren Quinoa, Taifun Gerookte Tofu, Kidneybonen (uit Blik), AH Kastanjechampignons, AH Courgette, AH Biologisch Rode Kool Gesneden. Перекус/Другое: AH Medjoul Dadels. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renatekw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renatekw- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

renatekw-Изменение Веса