Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
renatekw
Журнал
06 май 23
renatekw- Журнал, 06 май 23
Параметры Пользователя renatekw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2023:
1991 ккал
Жир: 52,13г | Белк: 139,98г | Углев: 221,70г.
Завтрак:
Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel, AH Soja Drink Ongezoet, Valle Del Sole Soja Stukjes, AH Gebroken Lijnzaad, AH Zakjevol Zomer Fruit, AH Soja Drink Ongezoet, Zonnatura Muesli Proteïne.
Обед:
AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Vegan Rulstukjes, The Flower Farm Eat Plants Free of Palm Boter, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, AH Kleine Krieltjes.
Ужин:
AH Sperziebonen, AH Biologisch Maiskorrels, Bio Today Edelgistvlokken, Komkommer (met Schil), AH Mango Eetrijp, AH Vegan Rulstukjes, AH Tortilla Wraps (62g), AH Spinazie.
Перекус/Другое:
Lotus Speculoospasta, Volkoren Brood, Appel.
подробнее ...
2055 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
renatekw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю