peeperjj- Журнал, 08 май 23

Fully dressed (without shoes) after a weekend of eating out. Not worried about it or not having a loss.

58,1 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг.    Еще предстоит сделать: 1,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1168 ккал

Жир: 56,46г | Белк: 59,76г | Углев: 99,07г.   Обед: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. Ужин: Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...