Galina_Mos- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя Galina_Mos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

69,1 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

2450 ккал

Жир: 86,09г | Белк: 158,95г | Углев: 270,84г. Завтрак: Авокадо, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Ваш Выбор Сливки 10%, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Denmax Сыр Мягкий, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Пеко Ляпун Ржаной, Клубника, Магнит Банан, Ашан Пшено, Parmalat Молоко 1,8%, Тыква. Обед: Клубника, Самокат Творог Пластовой 1,8%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Дари Вкус Торт Сметанный. Ужин: Огурец (с Кожурой), Вьеткафе Фо Бо. Перекус/Другое: Самокат Творог Пластовой 1,8%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Клубника. подробнее ...

2275 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galina_Mos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galina_Mos- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

Galina_Mos-Изменение Веса