Anderson Campos- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя Anderson Campos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

103,1 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

2335 ккал

Жир: 104,88г | Белк: 148,24г | Углев: 193,55г. Завтрак: Pão Francês, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anderson Campos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anderson Campos- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

Anderson Campos-Изменение Веса