Bsurfer- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя Bsurfer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

1635 ккал

Жир: 62,29г | Белк: 126,24г | Углев: 149,45г. Завтрак: MyProtein Impact Whey Protein - Chocolate Brownie - 1kg, Green Tea, Cappuccino. Обед: Filet Mignon, Ibsa Pimientos Asados, Extra Virgin Olive Oil, Avocado, Consum Pan Rebanado con Alto Contenido en Proteínas. Ужин: Mercadona Carne Picada de Vacuno, Cooked Lentils. Перекус/Другое: Grapes, Consum Proteínas Plus Natural, Esgir Choco Protein, Hacendado +Proteínas Mango. подробнее ...

280 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bsurfer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bsurfer- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

Bsurfer-Изменение Веса