Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurapierce
Журнал
08 май 23
laurapierce- Журнал, 08 май 23
Параметры Пользователя laurapierce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back up again. Well here’s to riding the yo yo
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2023:
285 ккал
Жир: 12,60г | Белк: 16,98г | Углев: 27,30г.
Завтрак:
Green Giant Simply Steam Broccoli & Cheese Sauce.
Обед:
Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Cauliflower .
подробнее ...
2296 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
The Yo-Yo ride is brutal. I wish I had a secret piece of knowledge to help with the yo-yo ride but I don't. All's I can say is, I and many other people have experienced the yo-yo ride and it will pass eventually. Stay focused, stay strong, (most important) be PATIENT, and keep grinding. You will get off the yo-yo ride. 💪
08 май 23 написано членом:
Bertamusprime
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurapierce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю