RafaelaFlores- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя RafaelaFlores | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

1785 ккал

Жир: 60,67г | Белк: 111,22г | Углев: 201,63г. Завтрак: Ovo, Frimesa Leite Semi Desnatado , Café, Mamão Formosa, Bauducco Torrada Multigrãos, Polenghi Creme de Ricota Light, Lacto Irati Ricota Fresca . Обед: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Mousse de Maracujá, Alface, Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Beterrabas, Arroz Parboilizado Cozido, Purê de Mandioquinha. Ужин: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Palmito, Beterrabas, Alface, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Purê de Mandioquinha. Перекус/Другое: Mousse de Maracujá, Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional . подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RafaelaFlores-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RafaelaFlores- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

RafaelaFlores-Изменение Веса