mushroom morris- Журнал, 03 фев 15

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2015

76,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2015:

752 ккал

Жир: 27,60г | Белк: 89,69г | Углев: 30,00г. Завтрак: Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted), Lipotrim Shake. Обед: Lipotrim Shake. Ужин: Stewed Chicken. подробнее ...

1970 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю