MobileGoo- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

80,6 кг Потеряно до сих пор: 39,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

2350 ккал

Жир: 89,53г | Белк: 110,56г | Углев: 284,12г. Завтрак: Kellogg's Corn Flakes, Bananas, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk. Обед: Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Lettuce, Kraft Fat Free Cheese Slice, Egg. Ужин: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. подробнее ...

2547 ккал

Упражнение: Weed trimming - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса