Adrihj- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

82,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

3562 ккал

Жир: 108,53г | Белк: 161,00г | Углев: 476,36г. Завтрак: Plátano, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Copos de Avena . Обед: Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Chorizo, Guiso de Lentejas, Ternera Magra. Ужин: Aceite de Oliva, Pescanova Gulas, Huevo, DIA Patatas Gajo. Перекус/Другое: Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Copos de Avena , Manzana, Ternera Magra, Lindt Bombón Lindor, Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones, Arroz Blanco, Nakd Blueberry Muffin. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса