unity1234- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

53,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

1947 ккал

Жир: 53,08г | Белк: 79,96г | Углев: 306,86г. Завтрак: Quaker Rolled Overnight Oats, Bananas , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Bob's Red Mill Apple Blueberry Granola, Coffee (Brewed From Grounds) , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Обед: Trader Joe's Blueberry Bran Muffin, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Spinach and Chickpeas (Fat Added). Ужин: Pillsbury Original Crescent Rolls, Cashew Nuts , Barilla Protein Plus Rotini. Перекус/Другое: Fig, Marlow Natural Almonds. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса